Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2013
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107,5 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Líp: 85,81g | Prot: 87,74g | Carbs : 112,30g.
Pequeno Almoço: Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu. Almoço: Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem. Jantar: Gorący Kubek Serowa z Grzankami. Snacks/Outros: Mleko Czekoladowe (Pełne), Jabłka. mais...
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2750 kcal
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Exercício:
endo - 21 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 39 minutos. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Teddy47
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