Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2020
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Líp: 43,99g | Prot: 106,71g | Carbs : 171,63g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творог 0%, Волжаночка Яйцо, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес . Almoço: Пп Овсяное Печенье, Солнечная Фазенда Айсберг, Ашан Винегрет, Тысяча Озер Сыр Утренний, Каждый День Куриное Филе. Jantar: Пп Овсяное Печенье, Перекресток Варенье Малиновое, Тысяча Озер Сыр Утренний, Княгинино Ряженка 3,5%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Outros: Магнит Морковь Свежая, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha123310
|