Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
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68,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 68,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Líp: 21,93g | Prot: 151,20g | Carbs : 109,36g.
Pequeno Almoço: Ellenka Fiber Creme, Cinnamon, Captain Oats Instant Oatmeal, Banana, Muscletech Nitrotech Whey Gold. Almoço: Boiled Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli, Muscletech Nitrotech Whey Gold. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de evanevan1902
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