Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1360 kcal
|
Líp: 55,51g | Prot: 79,92g | Carbs : 141,54g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сахар, Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак. Almoço: Каша Пшенная на Воде, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Сухой Жареный Соленый Арахис, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Фисташки. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🌼Мария人
|