Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Líp: 77,36g | Prot: 66,95g | Carbs : 146,25g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Almoço: Котлета Куриная, Хлеб Черный, Борщ Украинский. Jantar: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Outros: Домик в деревне Кефир 3,2%, Ашан Сыр Российский 50%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кремом из Сливочной Карамели и Лесным Орехом. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fairyne
|