Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1888 kcal
|
Líp: 59,61g | Prot: 98,33g | Carbs : 253,85g.
Pequeno Almoço: Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Творог (Обезжиренный), Куриное Филе, Красная Цена Семечки, Овсяные Хлопья с Отрубями, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Капуста, Морковь, Яблоки, Сыр Тильзитер, Свекла Вареная, Банан, Семена Льна, Вареное Яйцо. Almoço: Alpen Gold Oreo, Пирог с Повидлом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|