Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1929 kcal
|
Líp: 60,10g | Prot: 86,50g | Carbs : 256,37g.
Pequeno Almoço: Зефир, Запеканка творожная моя&, Каравай Хлеб Любимый, Варенье из Смородины, Останкино Карбонад Юбилейный, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Красная Цена Рулет, Перекресток Огурцы Маринованные, Чечевица Вареная, Ашан Язык Свиной Отварной. Jantar: Изюм (без Косточек), Помидоры, Творог 5%. Snacks/Outros: Зефир, Запеканка творожная моя&. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de msumarusia
|