Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
994 kcal
|
Líp: 77,70g | Prot: 53,01g | Carbs : 22,33g.
Pequeno Almoço: Kuohukerma, Kahvi, Täysmaito, GoGreen Kookosmaito, Foodin Chia-Siemen, Milbona JUUSTORAASTE, Paistettu Kananmuna. Almoço: Juustoleipänen, Paprika (Punainen), Paistettu Kananmuna, Milbona JUUSTORAASTE, Parsakaali (Kypsennetty). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pluca123
|