Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Líp: 59,02g | Prot: 87,96g | Carbs : 93,28g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Геркулес Овсянка. Almoço: Скумбрия Запеченная. Jantar: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Лента Икра Баклажановая. Snacks/Outros: Магнит Яблоко, Кефир 1%, Десерт. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chhgxvv
|