Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
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76,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Líp: 63,87g | Prot: 102,93g | Carbs : 150,88g.
Pequeno Almoço: Keitetty Kananmuna, Salaatti, Tomaatit (Punaiset), Marjat, Arla Rasvaton Jugurtti Vanilja, Ruisleipä, Kahvi. Almoço: Atria Porsaan Sisäfile, Peruna, Valkokastike, Salaatti, Keitetty Kananmuna. Jantar: Lanttulaatikko, Peruna (Kuorineen), Valkokastike, Punajuuri, Valio Kevyt Arkimaitojuoma. Snacks/Outros: Valio Arki Juusto, Paistettu Peruna, Kananmuna, Ruisleipä, Salaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Kahvi, Ruisleipä. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 610490
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