Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
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73,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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629 kcal
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Líp: 51,85g | Prot: 32,45g | Carbs : 12,98g.
Almoço: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate, Rúcula, Alface de Folha Verde, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Nestlé Creme de Leite, Morangos, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Jabuticaba, Abacate. mais...
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2111 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daiana Lela
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