Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Líp: 25,08g | Prot: 54,81g | Carbs : 185,99g.
Pequeno Almoço: Yakult Yakult, Semangka. Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, ABC Kecap Manis, Kecambah, Jeruk Nipis, Bamboe Rawon, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Bamboe Rawon, ABC Kecap Manis, Jeruk Nipis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kecambah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Outros: Buah Naga, Fitbar Fruits. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sthdjh
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