Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Líp: 79,44g | Prot: 130,80g | Carbs : 129,68g.
Pequeno Almoço: Вермишель, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Jantar: Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Outros: Кириешки Сухарики, President Плавленый Сыр, President Плавленый Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aijamalll
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