Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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68,1 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 68,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Líp: 32,37g | Prot: 143,59g | Carbs : 113,16g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Captain Oats Instant Oatmeal, Banana, Muscletech Nitrotech Whey Gold. Almoço: Olive Oil , Eggplant (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Muscletech Nitrotech Whey Gold, Boiled Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de evanevan1902
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