Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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60,6 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Líp: 41,73g | Prot: 63,12g | Carbs : 193,19g.
Pequeno Almoço: Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Appel Kaneel, Crownfield Crunchy Muesli Rozijn, Druiven, Kiwi. Almoço: Vita D'or Pindakaas Naturel, Rivercote Beschuit Volkoren, Vita D'or Yogonaise, Gekookt Ei, Wasa Vezelrijk Cracker. Jantar: Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Blauwe Bes , Daily Chef Macaroni Bolognese. Snacks/Outros: Sondey Haver Biscuit, Jumbo Yoghurt Biscuit. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lottesem
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