|
|
1146 kcal
|
Líp: 44,60g | Prot: 44,86g | Carbs : 144,42g.
Pequeno Almoço: Qualy Margarina Cremosa, Visconti Pão de Forma Integral, Canela, Açúcar, Café. Almoço: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Ovo Mexido, Batata Doce. Jantar: Catchup, Suco de Limão, Kibe Assado. Snacks/Outros: Açúcar, Leão Chá de Camomila, Qualy Qualy Vita , Pão Francês sem Miolo, Queijo Branco, Café com Açúcar, Café, Native Açúcar Demerara, Canela, Cuscuz (Cozido), Qualy Margarina Cremosa. mais...
|
|
1783 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 1 hora, Aeróbica - 8 minutos, Descansar - 14 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pallomaf
|