Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
928 kcal
|
Líp: 26,57g | Prot: 34,24g | Carbs : 140,48g.
Pequeno Almoço: Santan, Telur Rebus, Bubur Sumsum, Ubi Dimasak. Almoço: So Good Pangsit Udang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kikil, Shirataki Nasi. Snacks/Outros: Yakult Yogurt, Yakult Probiotic Drink, Yakult Yakult. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vitria19
|