Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
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54,9 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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389 kcal
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Líp: 16,67g | Prot: 33,88g | Carbs : 28,09g.
Pequeno Almoço: Gün Kurusu, Elma, Yumurta Beyazı, Yeşil Çay. Almoço: Marul, Kiraz Domates, Roka Marulu, Dardanel Ton Klasik. Jantar: Zeytinyağlı Kabak, Altınkılıç Kefir. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bsrdmrcn
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