Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
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104,9 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2680 kcal
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Líp: 111,99g | Prot: 101,98g | Carbs : 311,89g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Bauer Der Kleine Bauer Pfirsich Maracuja, Aldi Käseaufschnitt, Wurstaufschnitt, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Orangensaft, Butter. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Sodexo Eieromlett mit Rahmspinat & Salzkartoffeln. Jantar: Graubrot, Wurstaufschnitt, Aldi Käseaufschnitt, Butter. Snacks/Outros: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Coppenrath & Wiese Sahne Rolle Schwarzwälder Kirsch . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BinoP
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