Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2013
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86,7 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1272 kcal
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Líp: 52,91g | Prot: 81,12g | Carbs : 126,04g.
Pequeno Almoço: Apples, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Bananas. Almoço: Mozzarella Cheese, Dietz & Watson Honey BBQ Breast of Chicken, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cauliflower, Broccoli, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, T. Marzetti Ranch Veggie Dip, Celery, Clementines. Jantar: Chicken Leg (Skin Not Eaten), GreenLine Fresh Green Beans, Hood All Natural Sour Cream, Potato, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Snacks/Outros: Strawberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container), Blueberries. mais...
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2108 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristyLA
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