Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
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56,3 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 46,26g | Prot: 54,53g | Carbs : 158,31g.
Pequeno Almoço: Alpro Oat Unsweetened Milk, Linwoods Flaxseed, Sunflower & Pumpkin Seeds, Oatmeal, Weetabix Weetabix . Almoço: Mushrooms , Cheddar Cheese (Reduced Fat) , Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Sainsbury's Taste The Difference Outdoor Bred Pork Chipolatas, Baked Potato (Peel Eaten). Jantar: By Sainsbury's Carrot and Coriander Soup , McVitie's Light Digestive Biscuits. Snacks/Outros: Bananas . mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marie 135
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