Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
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132,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 47,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1676 kcal
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Líp: 60,75g | Prot: 190,35g | Carbs : 81,67g.
Pequeno Almoço: Wickbold Pão Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Patinho Grelhado. Snacks/Outros: Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ABenatte
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