Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1888 kcal
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Líp: 74,57g | Prot: 80,78g | Carbs : 213,58g.
Pequeno Almoço: Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Granarolo Accadì senza Lattosio, Hero Light Fragole, Gentilini Osvego al Cioccolato, Gentilini Novellini, Realforno Petit Biscotti Secchi. Almoço: Coop Cioccolato Fondente Extra, Scotti Gallette di Riso, Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carne di Tacchino. Jantar: Pane Bianco Tostato, Baccalà Mantecato, Polenta. Snacks/Outros: Coop Cioccolato Fondente Extra, Biscotti Frollini. mais...
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1543 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pretta2
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