Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
|
190 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg .
Ainda faltam: 120 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
971 kcal
|
Líp: 59,87g | Prot: 96,18g | Carbs : 11,62g.
Pequeno Almoço: فلافل (قرص طعميه), السمن. Almoço: بصل بصل, الطماطم, لحم الماعز المشوي. Jantar: بلطي سمك بلطي, السمن. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hamsnosir07
|