Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
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83,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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597 kcal
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Líp: 23,97g | Prot: 56,63g | Carbs : 40,57g.
Pequeno Almoço: Pisang. Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pecel, Pecel. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ardikusuma
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