Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
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48 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Líp: 38,93g | Prot: 59,58g | Carbs : 137,72g.
Pequeno Almoço: Kopi. Almoço: Telur, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Seledri, Tahu. Jantar: Telur Rebus, Urap, Kerupuk Udang, Gulai Daging Sapi, Sate Kambing, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pisang, Buah Naga. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de deviparamita20
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