Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
|
98 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1676 kcal
|
Líp: 78,16g | Prot: 71,04g | Carbs : 171,34g.
Pequeno Almoço: Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Кофе с Молоком, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские. Jantar: Яблоко Зеленое, Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Свинина, Кофе с Молоком, Ирис, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Красные Помидоры (Консервированные), Плов с Курицей, Азбука Вкуса Суп С Фрикадельками. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kasankaja
|