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1211 kcal
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Líp: 53,53g | Prot: 106,43g | Carbs : 77,57g.
Pequeno Almoço: Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Peanut Butter, Apples . Almoço: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Dole Spring Mix Salad, Stop & Shop Honey Mustard, Tyson Foods 99% Fat Free Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. mais...
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Histórico de Peso de fituation
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