Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Líp: 98,57g | Prot: 44,90g | Carbs : 156,08g.
Pequeno Almoço: Фрикадельки с фасолью, Рис Вареный. Almoço: Hochland Плавленый Сыр Суп & Соус Сливочно-Сырный, Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему, Фрикадельки с фасолью. Jantar: Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов. Snacks/Outros: Чай с Лимоном, Kinder Chocolate. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жора Похудейка
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