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as always ❤
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1031 kcal
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Líp: 45,76g | Prot: 59,05g | Carbs : 96,28g.
Almoço: Soy Sauce, Leek, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Mayonnaise-Type Salad Dressing, Carrots, Carrots , Lettuce, Chicken Breast, Boiled Potato (without Peel), Soft Boiled Egg. Snacks/Outros: Fried Rice, Chitato Cheese Flavour, Ham Croquette, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml). mais...
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2012 kcal
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Exercício:
Zumba - 15 minutos, Alongar (Yoga) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
dressingnya pakai apa kak?
06 mar 20 por membro: Lisa Armaya1117
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Ini pakek mayones Maestro, 2 sdm ini aku makeknya hehe
07 mar 20 por membro: TasyaJashin
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