Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2020
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1476 kcal
|
Líp: 53,53g | Prot: 113,28g | Carbs : 136,43g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Финиковая Карамель, Тысяча Озер Сыр Утренний, Молоково Молоко 2,5%, Пп Овсяное Печенье, Danone Творог Обезжиренный. Almoço: Пп Куриная Грудка, Цесна Макароны из Твердых Сортов, Тысяча Озер Сыр Утренний, Окей Перец Желтый , RED Шоколад Яблоко и Корица. Jantar: Савушкин Продукт Творог 0%, Тысяча Озер Сыр Утренний, Волжаночка Яйцо, Окей Хлеб Столичный, Ашан Огурец. Snacks/Outros: Пп Овсяное Печенье, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha123310
|