Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2161 kcal
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Líp: 87,29g | Prot: 61,30g | Carbs : 281,46g.
Pequeno Almoço: Blueberries , AH Baguettes, Butter , AH Advocado. Almoço: AH Basic Volkoren Brood, Chocomel Chocolademelk, Markant Pompoensoep. Jantar: Yogurt, Fin Carré Melk Chocolade, Total Griekse Yoghurt , Fruit Salad. Snacks/Outros: Apple, Delicata Extra Puur 70%. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Almendruzca
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