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calori masih banyak padahal dah q input buat cemilan dan makan malam juga buat hari ini tapi masih sisa banyak😂
makan apa ya kita2😌
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1119 kcal
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Líp: 61,95g | Prot: 71,71g | Carbs : 54,94g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng, Telur Rebus. Almoço: Brokoli Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung, Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: KFC Dada Ayam. Snacks/Outros: Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. mais...
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2168 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de mayshari
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