Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2020
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67,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 67,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1709 kcal
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Líp: 46,52g | Prot: 198,41g | Carbs : 134,30g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Captain Oats Instant Oatmeal, Muscletech Nitrotech Whey Gold, Banana. Almoço: Muscletech Nitrotech Whey Gold, Boiled Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli. Jantar: Biokul Greek Yogurt, Tomatoes, KFC Chicken Breast Original Recipe. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de evanevan1902
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