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perjuangan fatloss masuk bulan ke 6. 93kg and now 67kg. sept 2019 to maret 2020 bodyfat 14,7
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1709 kcal
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Líp: 46,52g | Prot: 198,41g | Carbs : 134,30g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Captain Oats Instant Oatmeal, Muscletech Nitrotech Whey Gold, Banana. Almoço: Muscletech Nitrotech Whey Gold, Boiled Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli. Jantar: Biokul Greek Yogurt, Tomatoes, KFC Chicken Breast Original Recipe. mais...
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Histórico de Peso de evanevan1902
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