Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2020
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57,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Líp: 50,19g | Prot: 103,00g | Carbs : 222,71g.
Pequeno Almoço: RxBar Peanut Butter, Coffee, Bananas, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Almoço: Raspberries , Savory Collection Vidalia Onion Dressing, Old El Paso Crunchy Taco Shells, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kale, Tomatoes, Mushrooms. Jantar: Kale, Cherry Tomatoes, Savory Collection Vidalia Onion Dressing, Mushrooms, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. Snacks/Outros: Wal-Mart Peanut Butter Fudge No Bake Cookies, Whisps Parmesan Cheese Crisps, KeVita Lemon Ginger Sparkling Probiotic Drink, Tostitos Spicy Nacho Cheese Dip, Sam's Club Soft Pretzel , Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini, Bananas , Sunshine Cheez-It Hot & Spicy Crackers. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de amymdavis8678
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