|
Ох и ужин у меня выдался
|
901 kcal
|
Líp: 20,01g | Prot: 41,44g | Carbs : 140,33g.
Pequeno Almoço: Премия Овощная Смесь Мексиканская, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Банан. Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Масло Подсолнечное, Премия Овощная Смесь Мексиканская, АТБ Гречка Отварная. mais...
|
|
 Comentários
Любимый мак😭 как же мне прекратить ругать себя за каждое высококалорийное блюдо съеденное мной, я вообще перестала получать удовольствие от еды, расскажите пожалуйста как вы справляетесь с этим?
07 mar 20 por membro: alexazovskaya
|
вот примерно так же как и вы (никак)
07 mar 20 por membro: Darya Kornuta
|
съем и сижу думаю какая я дура,зачем так сделала. даже если в калораж дневной вложилась
07 mar 20 por membro: Darya Kornuta
|
да зачем ругать-то? в этом смысла нет. просто не надо питаться так каждый день) я тоже ем иногда, редко правда. в этом году один раз в маке и 2 раза в КФС
07 mar 20 por membro: anyabalakay
|
А я перестала ругать себя за переедания, и жизнь сразу наладилась. Вес у меня уже нормальный вот и подумала, что маленький животик и немного бёдер с сисями не помешает, по этому ем все, что хочу и перееданий особо не получается так как позволяю себе все, что требует организм, но не очень много, только иногда могу поесть до потери пульса :)
07 mar 20 por membro: 고양이 meow meow
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 고양이 meow meow
|