Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2020
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 39,60g | Prot: 85,22g | Carbs : 238,06g.
Pequeno Almoço: Ашан Изюм Желтый Мелкий, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Almoço: Огурец (с Кожурой), Макси Котлета Рыбная Жареная, Картошка Вареная. Jantar: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Олива Факел Кета Слабосоленая, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ¥ula
|