Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Líp: 29,48g | Prot: 35,13g | Carbs : 200,55g.
Pequeno Almoço: Масло Подсолнечное, Красный Сладкий Перец, Салат Ромэн или Соз, Помидоры, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Almoço: Папа Джонс Пицца Пеперони, Американо. Jantar: Адреналин Раш Энергетик, Чай с Сахаром, Пирожок с Мясом. Snacks/Outros: Роллы Темпура. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalisha_
|