Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
|
76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1676 kcal
|
Líp: 52,12g | Prot: 99,16g | Carbs : 195,62g.
Pequeno Almoço: Käse, Weizenbrötchen, Milch 1,5%, Banane, Alnatura Dinkelflocken Großblatt. Almoço: Sweet Kitcen Schoko Muffin, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel , Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Pellkartoffeln. Jantar: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Cordon Bleu. Snacks/Outros: Ritter Sport Erdbeer Joghurt, Ja! Gebäckmischung. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sonnenkind312
|