Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
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104 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 60,58g | Prot: 36,82g | Carbs : 135,68g.
Pequeno Almoço: Şehriye Çorbası. Almoço: Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı. Snacks/Outros: Fındık. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aliihsan taşdemir
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