Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Líp: 55,98g | Prot: 114,23g | Carbs : 143,34g.
Pequeno Almoço: Колбаса Докторская, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Цикорий с Молоком, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Almoço: Территория Вкусофф Запеканка Творожная Классическая, Фазер Хлеб Подовый, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Салат с Крабовыми Палочками, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaMyr
|