Jornal de АхмСветлана, 10 mar 20

ура) спустя месяц тренировок -400гр. а так же в груди и талии по 3 см минус )))) только вперед. улыбайтесь чаще и радуйтесь каждому дню))

Comentários

Сколько калорий в день едите ?

10 mar 20 por membro: artaharper

Где то 1000-1100

11 mar 20 por membro: АхмСветлана

Вы такая умничка ! Так похудели 💪 а в самом начале пути ,какая калорийность была ?

16 mar 20 por membro: alena-rubin

Ой моя хорошая...я из крайности в крайность....так что все моё похудение я на 800 ккал питалась примерно. Это я сейчас месяца 2 уже на 1000 сижу

16 mar 20 por membro: АхмСветлана

Вам просто супер с каре.

20 mar 20 por membro: anna.brailkina


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de АхмСветлана