Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
|
66 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1715 kcal
|
Líp: 88,43g | Prot: 52,98g | Carbs : 173,37g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Овощные Хлебцы Мечта Парижанки. Almoço: Кокосовое Молоко, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба. Jantar: ВкусВилл Равиоли Гигант с Сыром, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом . mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ingasvet1
|