Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
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96,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 60,11g | Prot: 78,76g | Carbs : 120,34g.
Pequeno Almoço: Творог со сметаной, Каша овсяная с добавками. Almoço: Квашеная Капуста, Зеленое Яблоко, Пшеничная Каша, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Jantar: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Зеленое Яблоко, Яйцо, Премия Сардины. Snacks/Outros: Good Food Инжир Сушеный, Чай, Сыр Гауда. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zimyshka-zima2012
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