Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
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67,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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743 kcal
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Líp: 24,06g | Prot: 38,37g | Carbs : 92,32g.
Pequeno Almoço: Tomat Merah, Maya Sarden Saus Cabe, Labu Siam, Tahu Kukus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Max Tea Teh Tarik, You C1000 Vitamin Lemon, Cheetos Jagung Bakar (15g). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de NdahCantik
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