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200 an kal
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920 kcal
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Líp: 30,43g | Prot: 56,15g | Carbs : 111,34g.
Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Lodeh, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix. Snacks/Outros: Semangka, Buah Pir. mais...
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