Jornal de Juliana Vasconcelos, 11 mar 20


957 kcal Líp: 46,97g | Prot: 41,68g | Carbs : 97,43g.   Pequeno Almoço: Vigor Requeijão Light, Ovo Mexido, Pão de Batata Doce, Abacaxi. Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Banana Prata. Almoço: Estrogonofe de Frango, Batata Doce, Tomates Cereja, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem. mais...
2375 kcal Exercício: Dançar (Dança Popular) - 45 minutos, Musculação (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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