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1315 kcal
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Líp: 37,01g | Prot: 45,06g | Carbs : 206,34g.
Pequeno Almoço: Great Value 1% Low Fat Milk. Almoço: Bananas , Jell-O Orange Gelatin Snacks , Brussels Sprouts, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Fried Beef Steak. Jantar: Pancakes with Butter and Syrup . Snacks/Outros: Oranges , Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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