Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 58,17g | Prot: 76,02g | Carbs : 213,81g.
Pequeno Almoço: Naranjas, Cerealitas Galletas de Arroz, Finlandia Balance . Almoço: Cerealitas Galletas de Arroz, Choclo, Remolachas Cocidas (Frescas), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Jantar: Rhodesia Oblea, SanCor Queso Cremoso Sancor, Berenjena, Remolacha, Choclo, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Snacks/Outros: Cerveza, La Serenísima Leche Descremada, Sandía, Manzana, Tomates Cherry, Queso Cremoso. mais...
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1993 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de carobrisa
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